Wedstrijden met de meeste meters

	Naam	Datum	Plaats	Naam wedstrijd	Afstand
1	Arja Helmes	23-08-1986	It Heidenskip	Nederlands Kampioenschap	51.88
2	Arja Helmes	06-08-1988	Groot Ammers	Hollands Kampioenschap	49.77
3	Arja Helmes	12-07-1986	Nieuwegein	Kampioenschap van Nieuwegein	47.57
4	Arja Helmes	07-08-1982	Polsbroekerdam	Kampioenschap van de Lopikerwaard	45.45
5	Arja Helmes	25-06-1988	Jaarsveld	Kampioenschap van de Lopikerwaard	45.09

Resultatenlijst Arja Helmes

Datum	Plaats	Naam wedstrijd	Categorie	Verste afstand	Plaats na voorronde	Plaats na finale	Afstanden
12-08-1989	Groot Ammers	Kampioenschap van de Alblasserwaard	Dames	11.90	3	3	10.93	11.90	11.33	10.27
06-08-1988	Groot Ammers	Hollands Kampioenschap	Dames	12.87	2	2	12.47	12.35	12.08	12.87
03-08-1988	Groot Ammers	Havenloods Bokaal	Dames	12.17	2	2	12.17	11.43	12.02
04-06-1988	Groot Ammers	Kampioenschap van de Alblasserwaard	Dames	11.28	5	5	0.00	11.28
02-08-1986	Groot Ammers	Hollands Kampioenschap	Dames	10.86	1	1	9.45	10.45	10.47	10.86
19-05-1986	Groot Ammers	Kampioenschap van de Alblasserwaard	Dames	11.56	1	1	11.31	11.56
27-05-1985	Groot Ammers	Havenloods Bokaal	Dames	10.00	1	1	10.00
21-07-1984	Groot Ammers	Kampioenschap van de Alblasserwaard	Dames	11.95	2	2	9.67	11.95
14-08-1982	Groot Ammers	Kampioenschap van de Alblasserwaard	Dames	11.54	1	1	10.81	11.54
31-05-1982	Groot Ammers	Havenloods Bokaal	Dames	10.46	4	4	10.09	10.46
08-06-1981	Groot Ammers	1ste klasse	Dames	9.91	6	6	9.91	9.91